2 Coachs à votre disposition !

Pour un programme adapté et personnalisé !

FORMULE SOLO, COUPLE OU FAMILLE, ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ, SUR MESURE ET ADAPTÉ À CHACUN (CONTRAINTES PERSONNELLES, PROFESSIONNELLES…)

MINCEUR / PERTE DE POIDS

CONSULTATION DE BILAN: 60 € DURÉE 1H30

A domicile, en extérieur ou à distance.
Mise en place d’une stratégie
alimentaire pour perdre durablement
du poids sans frustration, adapté à vos
contraintes, allergies…

CONSULTATION DE SUIVI: 40 € DURÉE 1H

A domicile, en extérieur ou à distance.
Durée 1h (rythme à votre choix)

REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE

CONSULTATION DE BILAN: 60 € DURÉE 1H30

A domicile, en extérieur ou à distance.
Analyse de vos habitudes alimentaires
au quotidien et mise en place de
conseils, plan alimentaire…

CONSULTATION DE SUIVI: 40 € DURÉE 1H

A domicile, en extérieur ou à distance.
Durée 1h (rythme à votre choix)

NUTRITION DU SPORTIF

CONSULTATION DE BILAN: 60 € DURÉE 1H30

A domicile, en extérieur ou à distance.
Mise en place d’une stratégie alimentaire avant un
objectif sportif
(trail, triathlon, match…), suivi et
conseils.

Assistance pendant les événements
sportifs : tarifs sur demande.

Retrouvez le plaisir d'une assiette équilibrée, plusieurs méthodes avec les happy coachs (chronobiologie alimentaire, nutrition du sportif, etc...)

Fabien

" J ai effectué beaucoup de compétitions en course à pieds mais je n avais jamais été suivi par un coach.
Ce suivi alimentaire a changé mon approche de la course et surtout le jour J ! En effet, avant, pendant mes marathons je finissais toujours sur les rotules et vraiment épuisé ! Pour le trail, cela a été complètement différent , je me suis senti très bien pendant toute la course et à l arrivée je n avais pas du tout l' impression d avoir puisé dans mes réserves, ce qui pour moi était nouveau ! Je reste persuadé que les conseils de Damien ont été très bénéfiquepour moi. Je recommande fortement son suivi à tout le monde , il est à l écoute et connaît parfaitement son travail !! "

Manon

Hélène est une personne de confiance, bienveillante et impliquée dans son activité, j’apprécie beaucoup son sérieux.

Elle m’a accompagnée dans mon changement d’alimentation qui est devenu un vrai mode de vie depuis quelque mois maintenant et qui me permet de me sentir mieux dans mon corps !
Je recommande son programme à 1000% !!